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特产信息

桃花茶虽有功效,但不可贪杯哦!

特产地区:江苏特产

特产种类:茶类

特产名称:桃花茶

发布时间:2020-01-07 08:39

地标图片

特产简介
  桃花是一种在春季开放的花朵,一般看到桃花盛开我们就会想到是春天来了。现在的季节桃花已经全部都谢了,但是在超市里面我们可以看到有不少的桃花。那么喝桃花茶有什么好处呢?又有什么禁忌?今天的内容就来告诉你!

桃花茶
桃花茶
 

  桃花茶的功效

 

  1、美容养颜

 
  对于这一功效其实我国古人就早有发现,药学专著《神农本草经》里就有说到,桃花具有"令人好颜色"之功能。也就是说,桃花晒干沏茶喝,能起到美容养颜的效果。这主要是源于桃花茶中富含胡萝卜素、维生素等因素,这些物质能改进人体血液轮回,滋润肌肤,从而使肌肤红润光芒有弹性。
 

  2、消食顺气

 
  据记载,桃花是属性味甘平,有除水气、利巨细便之功能,而且还适用于水肿、便秘、肢气、痰饮积滞等症。也就是说桃花茶能消食、顺气、利尿和通便。
 

  3、活血化瘀

 
  它的这一功效主要是由于它所含成分(山奈酚、豆精、三叶豆甙等物质),而这些物质恰好可以扩张血管,疏通脉络。所以适量喝一些桃花茶不仅有助于化开人体内的淤血,活血结果佳,而且还能治疗闭经。
 

  4、祛斑、祛皱

 
  桃花中含有一种可以阻止黑色素在人体内沉积的成分,而这种成分就是山萘酚。没有色素沉积了,黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等讨厌的斑点就能从脸上消隐无踪。而且桃花中还富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸,极其容易被皮肤吸收,可以改善皮肤干燥和粗糙,减缓皱纹的产生。
 

  5、延缓衰老

 
  平时喝桃花茶能吸收丰富的植物蛋白和多种氨基酸,这些物质可以直接作用于人类的皮肤,能滋养肌肤,预防皮肤干燥粗糙,也能减少皱纹生成,平时坚持饮用,可以延缓皮肤衰老,让皮肤变得爽滑细嫩而有弹性。另外桃花茶含有的甙类物质和酚类物质,还能抑制人体氧化反应发生,减少自由基生成,对人体多种衰老症状的发生也能明显抑制作用。

桃花茶的功效
桃花茶的功效
 

  桃花茶的正确喝法

 
  取5~8朵放在茶杯里,倒入适量80度左右的热水,加盖闷泡3~5分钟左右即可饮用,也可以取3~5朵桃花配少许茶叶或甜菊花一起冲泡。
 

  桃花茶和什么搭配好

 

  1、美容桃花茶的泡法

 
  取干桃花4克、干冬籽5克和干白杨树皮3克放于茶杯中,倒入适量80度左右的热水,加盖闷10分钟左右即可开盖饮用,每剂可反复冲泡3—4次,每日饮服一剂的量就可以了。
 
  这种桃花茶是古代流传下来的美容桃花茶,其美白去斑功效远远高于上述两种冲泡方法,尤其适合皮肤有色斑或皮肤较黑的人饮用。
 

  2、白杨桃花茶

 
  功效:清肠润肺强效排毒
 
  如果是长期排毒不畅,不仅腰腹部肥胖明显,而且也一直被痤疮、色斑困扰,那么一定要来一杯特制的桃花茶饮,因为这才是最强效的排毒清肠茶。
 
  准备4g干制桃花、白杨树皮3g、冬瓜仁5g放入杯中,用沸水冲泡10分钟即可饮用茶汤,混合茶叶可以反复冲泡3-4次,建议每天在饭后1小时饮用,饮用量不超过3杯。
 
  饮用白杨桃花茶的感觉就是非常轻松,很多有便秘的女生都会伴随有腹胀的症状,腰腹部堆积的不仅是脂肪,还有肠道内的毒素和垃圾。饭后1小时饮用能起到快速清肠排毒的功效,冬瓜仁也有去水肿的功能,因此这款强效排毒茶最适合顽固型和反复型便秘的女生饮用。
 

  3、美白祛斑桃花茶

 
  材料:干桃花4克,干冬瓜籽5克,干白杨树皮3克
 
  泡法:
 
  (1)取上诉材料放于茶杯中,倒入适量80度左右的热水;
 
  (2)加盖闷10分钟左右即可开盖饮用;
 
  功效:这款茶有非常好的美白祛斑效果,一剂可以冲泡3-4次,每天饮用一剂的量就可以了。皮肤有色斑或皮肤较黑的人饮用功效尤佳。
 

  4、山楂桃花茶

 
  功效:这款茶有很好润肠通便效果,非常适合便秘者饮用,同时有助于防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等,是很好的养颜美容、减肥佳品。
 

  5、蜂蜜桃花茶

 
  功效:蜂蜜搭配桃花一起饮用,对女性的身体调理很有好处,具有滋养、润燥、解毒的功效,还有利水、活血、通便的作用。但需要注意的是,冲泡时要等水温降至40度以下时才可以加蜂蜜,水温过高会损失蜂蜜的活性成分。


桃花茶的喝法以及搭配
桃花茶的喝法以及搭配

  什么人不适合喝桃花茶

 
  孕妇:首先桃花茶具有活血的作用,因此孕妇一定不能喝桃花茶,否则有可能导致流产。
 
  肠胃不好的人也不要喝桃花茶。桃花茶具有泻药的作用,肠胃功能较弱的人喝了之后会加重身体的不适。因此在喝桃花茶之前一定要考虑好自己的体质是否适合。
 
  经期内也不要喝桃花茶,桃花茶活血有可能会延长经期。
 

  桃花茶饮用注意事项

 
  1、桃花泡水喝最显著的功效就是通便,如果存在便秘或排便困难的话,可以适当饮用桃花茶,但是切记不要过量,否则会腹泻,导致一天中不断上厕所。每天最多只能喝一小杯桃花茶,还能起到清肠道的作用。
 
  2、而且体质比较寒的人,尽量不要饮用桃花茶,不然对身体不好,身体偏热性的,可以每天一小杯,品味一下桃花茶的馨香滋味。
 
  3、另外,注意桃花茶只可适量喝,千万不能多喝,多喝会导致严重的腹泻,甚至脱水,喝桃花茶减肥的女性要注意,每天最多喝一小杯。

什么人不适合及注意事项
什么人不适合及注意事项
 
  喝桃花茶虽有一定的好处,但也要合理合理的饮用。泡饮的时候要注意用量,不可以大量饮用,也不宜经常喝。
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